המונח חרדה מתייחס למכלול רחב של תסמינים נפשיים שתוקפים בני אדם על רקע חבר ביסוס ואחיזה במציאות. חרדה תוקפת מבלי שמבחינים בה, כנחש בלילה, היא מזדחלת אל תוך נפשנו בכדי להרעיל אותה. אנשים רבים סובלים בימינו מבעיות של חרדה והסוגים השונים של תסמינים נפשיים וגופניים הזוכים לשם חרדה רק הולכים מתרבים בספרי הרפואה. חרדה פוגעת באופן ניכר באיכות חייו של כל אדם הסובל ממנה, והיא יכולה לגרור קשיים ניכרים בתפקוד היומיומי, הבינאישי, המקצועי וכן המיני. סוגי חרדה שונים מצריכים טיפול שונה. לעיתים ניתן להסתפק בסתירה מכל הלב בצירוף צירוף להרגע. במקרים אחרים טיפול בבעיות חרדה מצריך אמצעים דרסטיים יותר, אלימים יותר או פחות, ובכללם טיפול תרופתי, פסיכולוגי ואשפוז כפוי. חרדה היא מחלה, וכך יש להתייחס אליה. היא איננה ליקוי שמעיד על אופיו של אדם או איכותו הקוגניטיבית כפי ששפעת או סרטן אינם מעידים על מהותו של האדם, אלא רק על עתידו שסופו אולי כבר נראה לעין. אין הסבר אחד לתופעה ההולכת ומתפשטת של חרדה. תחומי תוכן ומחקר שונים ניסו להציע בעבר הסברים שונים ומשונים, החל מפיזיולוגיים בעולם הרפואה וכלה בתליית הסיבה במצב הפוסטמודרני בפילוסופיה. אך דומה כי חרדה אינה מושג שכה כל להסביר אותו, ולכן במקום בו לא ניתן להסביר אולי מוטב רק לתאר, וזוהי מטרתו של המאמר הקצר שלהלן.
חרדה מפני הזדקנות
אחד מהסוגים של בעיית חרדה הנפוצים ביותר עם חרדה מפני הזדקנות. הלחץ של העולם המודרני להשיג תמיד עוד, להיות תמיד עוד ויותר מוצלח, חזק, עשיר וכו' עשוי לגרום לאנשים לתחושה של שעון מתקתק, מצב הנקרא תעוקת תקתוק השעון. אנשים הסובלים מסוג כזה של חרדה לעיתים מרגישים כי העולם, והזמן שניתן להם עליו, חומק מבין אצבעותיהם לבלי שוב. חרדה מפני הזדקנות מתאפיינת לרוב בתחושה כי טווח ההזדמנויות של האדם להשיג הישגים ברוח או בחומר מצטמצם ככל שהוא מתבגר, ותחושה זו עלולה להוביל בתורה לפתולוגיה נפשית חמורה שבצורה פרדוקסלית אכן משתקת את האדם ומונעת ממנו להשיג את מטרותיו. טיפול בסוג זה של הפרעה כולל לעיתים צפייה ממושכת בפרקים של "בנות הזהב".
חרדה מפני המוות
חרדה מפני המוות עשויה להתפס כתופעת המשך או תולדה של חרדה מפני הזדקנות, אך לא כך היא. חרדה מפני המוות למעשה, לפי פילוסופיית הקיום, מלווה כל אדם בר דעת מרגע שהוא משיג הכרה במציאות חייו האבסורדית. האדם אינו מבין את חייו אך מפחד לאבדם, וסוג של חרדה מתאפיין בתחושת אין אונות כנגד כבירות הקיום. חרדה מפני היא אולי אחת מהבעיות הנפשיות הנפוצות ביותר, וכן היא גורם תורם לבעיות נפשיות רבות אחרות. בימינו אנו הטיפול בפחד מהמוות עוד לא נמצא על ידי הרפואה המודרנית.